ปัจจัยเสี่ยงโอกาสที่เป็นเหตุให้เกิดสภาวะปวดหลังจากการยกสิ่งของ

ปวดหลัง ปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญยิ่งคือ น้ำหนักของสิ่งของที่จะยกขึ้นไม่ว่าท่านจะยกในท่าทางใดเช่น หลังตรง ย่อเข่า งอสะโพก หรือจะยกแบบก้มหลัง ถ้าสิ่งของที่ยกหนักเกินตัว ย่อมทำให้ปวดหลังได้ทั้งสิ้น ระยะห่างของสิ่งของเข้ากับลำตัวของผู้ยกถือเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญ ทำนองเดียวกับน้ำหนักสิ่งของ ยิ่งสิ่งของอยู่ห่างเหินจากลำตัวมากเท่าใดกล้ามเนื้อหลังจะต้องทำงานมากเยอะขึ้น เพื่อที่จะหน่วงลำตัวไม่ให้ขาดสมดุลของร่างกาย เมื่อกล้ามเนื้อหลังทำงานมากจะมีผลแด่แรงกดที่กระดูกพร้อมด้วยข้อต่อกระดูกสันหลัง ทำให้เกิดอาการปวดหลังได้ http://www.drcareclinic.com